การรับมือเมื่อลูกน้อยร้องไห้ไม่หยุดเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับพ่อแม่ เพราะเสียงร้องของลูกนั้นคนเป็นพ่อเป็นแม่เมื่อได้ยินก็คงจะรู้สึกสงสารลูกรักเป็นอย่างมาก และอาการที่เกิดขึ้นนี้เรียกว่า โคลิค (Colic) คืออาการที่เกิดขึ้นกับเด็กเล็กอายุ 2-4 เดือน โดยมีลักษณะเด่นคือเด็กจะร้องไห้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ๆ เราจึงต้องมีเทคนิคการปลอบเพื่อช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายและหยุดร้องไห้ โดยมีวิธีรับมือมีดังนี้
- การนวดเบาๆ บริเวณหลัง
การนวดหลังเบาๆ จะช่วยประคบร้อนที่ส่วนลำตัว และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกสบายและหยุดร้องไห้ - การเอาลูกน้อยไปเดินเล่น
เมื่อลูกน้อยร้องไห้ไม่หยุด สามารถนำเด็กไปเดินเล่นในสภาพแวดล้อมที่สงบ เช่น สวนสาธารณะ หรือที่บ้าน จะช่วยปลอบลดความวิตกกังวลและเปลี่ยนบรรยากาศให้กับลูกน้อย - การใช้เสียงสัมผัส
ใช้เสียงเบาๆ ร้องเพลงหรือเล่าเรื่องราวให้ฟังหรือให้ลูกน้อยฟังเสียงหัวใจ เพื่อสร้างความสงบและความเชื่อมั่นให้กับลูกน้อย - การพาไปเดินเล่น
การพาไปเดินเล่นสามารถช่วยปลอบลดความเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อและประสาทของลูกน้อยได้ - การใช้เสียงสายตา
การเล่นด้วยสายตาและการใช้แสงไฟสามารถช่วยให้ลูกน้อยหยุดร้องไห้ได้ - การปรับเปลี่ยนท่า
ให้ลูกน้อยนอนตะแคง เพื่อช่วยลดความเครียดและการกระทำซึ่งอาจทำให้เกิดการบวมบริเวณหัวใจของลูกน้อยได้
สำหรับการรับมือเมื่อลูกน้อยร้องไห้ไม่หยุดนั้นเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญอย่างมาก โดยการใช้เทคนิคการปลอบ เช่น การนวดเบาๆ บริเวณหลัง การเอาลูกน้อยไปเดินเล่น การใช้เสียงสัมผัส และการใช้ยาแก้ปวด เป็นวิธีการที่เหมาะสมในการรับมือกับอาการโคลิคของลูกน้อย แต่หากไม่สามารถรับมือกับอาการโคลิคของลูกน้อยได้ด้วยวิธีทั้งหมดข้างต้น ให้พบแพทย์เพื่อให้คำแนะนำ เพื่อช่วยลดอาการโคลิคของลูกน้อย
Reference
- “Efficacy of probiotics in the treatment of infantile colic: a systematic review” by Alessandra Vendemiale et al., published in 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6544266/
- “Evaluation of acupuncture for the treatment of infantile colic: a randomized controlled trial” by Kyung-Min Shin et al., published in 2015. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4352461/
- “Effect of a probiotic on infantile colic and maternal mental health: a randomized clinical trial” by Flavia Indrio et al., published in 2014. URL: https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/1842839
- “Effectiveness of massage therapy in the treatment of infantile colic: a randomized controlled trial” by Güvenç Şahin et al., published in 2016. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4967073/
- “The use of fennel and its effects on breast milk secretion in the treatment of infantile colic” by Tuba Güler et al., published in 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6572215/