ลูกไม่ตื่นมาดูดนมตอนกลางคืนทำยังไง

การมีปัญหาน้ำนมน้อยในคุณแม่หลังคลอดเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย และหนึ่งในสาเหตุที่อาจเป็นปัญหานี้คือลูกไม่ดูดนมตามที่ควรในช่วงเวลากลางคืน การดูแลเด็กในช่วงนี้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้ลูกดูดนมเพียงพอเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมให้แม่ได้มากขึ้น

สาเหตุของปัญหาน้ำนมน้อยในกรณีนี้อาจมาจากลูกที่ไม่ได้ดูดนมเพียงพอในช่วงเวลากลางคืน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการนอนหลับของลูกที่ยังไม่เป็นระเบียบ หรืออาจเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ เช่น สุขภาพของลูก การใช้นมผสม ดังนั้น การแก้ไขปัญหาน้ำนมน้อยในกรณีนี้ต้องผลักดันให้ลูกดูดนมเพียงพอตามที่ควรในช่วงกลางคืน สามารถทำได้ดังนี้

ให้ลูกดูดนมบ่อยขึ้นในช่วงกลางคืน
ควรให้ลูกดูดนมบ่อยขึ้นในช่วงกลางคืนเพื่อกระตุ้นการผลิตนมของแม่และเพิ่มปริมาณนม โดยต่างจากนั้นอาจใช้เครื่องปั๊มนมเพื่อกระตุ้นการผลิตนมและเพิ่มปริมาณนมให้แม่ได้มากขึ้น

คอยตรวจสอบสุขภาพของลูก
ควรตรวจสอบสุขภาพของลูกอย่างสม่ำเสมอเพื่อทราบถึงสาเหตุที่ทำให้ลูกไม่ได้ดูดนมเพียงพอ และดูแลสุขภาพของลูกให้ดี เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมให้แม่ได้มากขึ้น
ส่งเสริมการดูดนมในตอนกลางคืน
ลูกที่นอนหลับและไม่ตื่นมาดูดนมในตอนกลางคืนอาจจะต้องการการดูดนมโดยใช้วิธีการเดียวกับในช่วงกลางวัน เช่น การสัมผัสผิวหนังแม่ที่เปียกชุ่มจากน้ำนม เพื่อกระตุ้นการดูดนม หรือใช้วิธีการอื่น ๆ เช่น การร้องเพลงเพื่อสร้างความสุขภาพของลูกและส่งเสริมการดูดนมในช่วงกลางคืน
อาหารและน้ำเพียงพอ
ควรให้แม่รับประทานอาหารและดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม และควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของสารเคมี

อย่างไรก็ตาม การมีน้ำนมน้อยเนื่องจากลูกไม่ได้ดูดนมเพียงพอตามที่ควรในช่วงเวลากลางคืนเป็นปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ แต่ต้องปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเด็กและการผลิตน้ำนมเพื่อรับคำแนะนำและการดูแลที่เหมาะสมในการเพิ่มปริมาณน้ำนมให้เพียงพอสำหรับลูกดูดนมได้อย่างเต็มที่

Reference