“แอร์ ภัณฑิลา” เผยเคล็ดลับดูแลตัวเอง น้ำนมไหลพรั่งพรู สต๊อกนมแน่นตู้

เป็นอีกหนึ่งคุณแม่ซุปตาร์ป้ายแดง “แอร์ ภัณฑิลา” ที่เป็นแบบอย่างผู้หญิงยุคใหม่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ตั้งแต่ท้องแรกด้วยการให้น้องฑิลาร์ทานนมแม่ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงปัจจุบัน ทำให้น้องเป็นเด็กสดใสแข็งแรงสมวัย งานนี้หลายคนเลยต่างสงสัยว่า สาวแอร์มีเคล็ดลับอะไรในการเพิ่มน้ำนมถึงทำให้มีสต็อกนมล้นตู้เช่นนี้ แถมเป็นคุณแม่หุ่นสวยและสุขภาพดีมาก

ล่าสุดคุณแม่ซุปตาร์ออกมาเผยเคล็ดไม่ลับ นั่นคือให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ และมีตัวช่วยดูแล Jessie Mum ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนช่วยในการเสริมน้ำนมว่า “แอร์มีความต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อยู่แล้ว มันเหมือนมีพลังออกไปจากน้ำนมหมดเลย คือตั้งแต่ตอนตั้งท้อง พวกไขมันต่างๆ ได้ถูกออกไปกับน้ำนมจนหมดเลย เวลาปั๊มนมที ให้นมลูกที ตัวแอร์จะร้อน เหงื่อออกเต็มไปหมด นี่แหล่ะทำให้แอร์มั่นใจว่า เป็นสาเหตุหลักทำให้เราน้ำหนักลดลง แล้วแอร์ก็มีเทคนิค คือการให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ ทุก 3 ชั่วโมง เป็นการกระตุ้นน้ำนมได้ดี และทำให้สม่ำเสมอทุกวันเพื่อร่างกายผลิตน้ำนมออกมาอย่างต่อเนื่อง”

            “แล้วแอร์ก็ยังใช้เทคนิคด้วยการทาน “เจสซี่ มัม” ตัวช่วยเสริมน้ำนมแม่หลังคลอดเป็นประจำ เพราะบางครั้งถ้าเราเกิดภาวะเครียด ตกรอบปั๊ม หรือพักผ่อนไม่เพียงพอก็จะทำให้น้ำนมหดได้ แอร์เลยต้องมีตัวช่วยที่ดี เพราะได้ศึกษาผลิตภัณฑ์ตัวนี้มาอย่างดีแล้ว ค่อนข้างปลอดภัย ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ผ่านการรับรอง มาตรฐาน อย. และผ่านการตรวจ GMP ส่วนตัวแอร์โอเคมากค่ะ นั่นทำให้แอร์มีนมให้น้องฑิลาร์ทานตลอดและยังทำสต๊อกนมได้เรื่อยๆ ค่ะ”

คุณแม่ป้ายแดง เผยต่ออีกว่า “นับแต่แอร์ได้เป็นคุณแม่เต็มตัว มันอาจจะเหนื่อย แต่มีความสุขมาก เป็นความรู้สึกที่ภูมิใจ เพราะเราได้ตั้งท้องเขามา 9 เดือน ลุ้นทุกวันว่าเวลาลูกออกมาจะเป็นยังไง ก็ได้แต่พยายามเข้าใจเขา เรียนรู้เขา พอเขาได้ออกมาเป็นตัวเป็นๆ เราปฎิญาณตัวเองทันทีว่า ฉันจะเป็นแม่ให้ดีที่สุด แค่เห็นลูกมองมา ยิ้มมา เราเห็นแล้วก็ปลื้มใจ มีความสุขเหลือเกิน คือแอร์จะพูดกับลูกตั้งแต่อยู่ในท้องแล้วว่า ฑิลาร์ ลูก นี่แม่นะ เดี๋ยวได้เจอกันแล้วนะ เวลาเราได้เห็นเขาแล้วมันปลื้มใจ เรารู้สึกว่า เรารักเขาตั้งแต่เขาอยู่ในท้องเรา”

“เคยมีบางวันที่เราส่องกระจกแล้ว เห็นสภาพเรา ไม่ได้ทาครีม ไม่ได้ดูแลตัวเองเลย เพราะโฟกัสแต่ลูก จนเรารู้สึกว่า ไม่ได้แล้ว ฉันจะอยู่สภาพนี้ไม่ได้ เพราะงานเราก็ต้องทำ แต่ก็ต้องมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ถ้าไม่แข็งแรง เราจะเอาแรงที่ไหนไปเลี้ยงลูก ทำให้แอร์ต้องกลับมาดูแลตัวเองให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เราก็อาจจะทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดเลย นั่นคือในเรื่องของโปรตีน ที่เราจะต้องอัดเข้าไปในร่างกายเยอะๆ เพื่อเป็นน้ำนมเพให้ลูกได้เอาไปใช้ เพราะกว่าเราจะคลอดลูกออกมา ร่างกายเราก็พังไปเยอะ ทำให้เราต้องกู้กลับมา นั่นทำให้ต้องมีผลิตภัณฑ์ Jessie Mum เข้ามาเป็นผู้ช่วยเสริมน้ำนมค่ะ”

สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่กำลังมีปัญหาเรื่องน้ำนมมีไม่เพียงพอ จะลองทำตามเคล็ดลับของแอร์ก็ได้นะคะ เพราะผลิตภัณฑ์เขาใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ไม่เป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก