สารอาหารในนมแม่ช่วงแรกและผลกระทบต่อลูก

สารอาหารในนมแม่ช่วงแรกและผลกระทบต่อลูก
22
ก.ย.

การให้นมแม่เป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาของทารกแรกเกิด นอกจากจะมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตแล้ว น้ำนมแม่ยังมีสารอื่นๆที่ส่งผลกระทบต่อลูกได้อย่างมากมาย ดังนั้นในโพสนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของสารอาหารและสารอื่นๆในน้ำนมแม่ช่วงแรกและผลกระทบต่อลูกกัน


เมื่อเทียบกับนมขวด น้ำนมแม่มีสารอาหารที่สมบูรณ์แบบและเหมาะสมสำหรับทารกใหม่เกิด ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ประกอบไปด้วยโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะโปรตีนและไขมันที่จะช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อและสมองของทารก


นอกจากนี้ น้ำนมแม่ยังมีสารอื่นๆที่มีประโยชน์ต่อทารก อย่างเช่น แอนติบอดี้ ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเกิดภาวะอักเสบและโรคต่างๆ รวมถึงภายในน้ำนมแม่ยังมีแบคทีเรียที่ช่วยสร้างความคงทนของร่างกายทารก และยังมีฮอร์โมนต่างๆ เช่น ฮอร์โมนการเจริญเติบโต ฮอร์โมนสมดุล และอีกมากมาย


การให้นมแม่ช่วงแรกยังมีผลกระทบต่อลูกอย่างมากมาย โดยเฉพาะต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาของร่างกายของทารก น้ำนมแม่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและป้องกันการติดเชื้อ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงเริ่มต้นของชีวิต


นอกจากนี้ การให้นมแม่ยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนในทารกได้ เช่น ภาวะแทรกซ้อนของทางทางเดินหายใจ การติดเชื้อทางเดินอาหาร และการติดเชื้อในกระแสเลือด นอกจากนี้ยังช่วยในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังในอนาคต เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และภูมิคุ้มกันบกพร่อง

Reference

  1. “Breastfeeding and its impact on child cognitive development: A meta-analysis” (2019) – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763419302515
  2. “The protective effects of breastfeeding on chronic non-communicable diseases in adulthood: A review of evidence” (2017) – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1876382017300286
  3. “Breastfeeding and Maternal Health Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis” (2017) – https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0168474
  4. “Breastfeeding and the risk of respiratory tract infections after infancy: A meta-analysis” (2019) – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X19304020
  5. “Breastfeeding and maternal cancer risk reduction: A systematic review and meta-analysis” (2020) – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0264410X20306555