นมแม่เป็นอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับลูกน้อย ไม่เพียงแต่จะช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อย แต่ยังมีสารอาหารและฮอร์โมนที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคในลูกน้อยด้วย
หนึ่งในมหัศจรรย์ของนมแม่คือมีสารอนุมูลสารต่างๆ ซึ่งช่วยปกป้องลูกน้อยจากการติดเชื้อและโรคต่างๆ ดังนั้นการให้นมแม่ให้เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของลูกน้อยต่อการเป็นโรคในอนาคตได้มาก
นอกจากนี้ นมแม่ยังมีฮอร์โมนที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อย และยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยด้วย
นอกจากนั้น การให้นมแม่ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์และความผูกพันระหว่างแม่กับลูกน้อย ทำให้เกิดการเชื่อมโยงทางอารมณ์และสัมพันธภาพที่ดีตลอดชีวิต
ดังนั้น การให้นมแม่ให้เป็นประจำจึงเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับการป้องกันโรคในลูกน้อย และยังเป็นการสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาวของลูกน้อยด้วย
นอกจากการให้นมแม่เป็นปัจจัยที่สำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคในลูกน้อยแล้ว การดูแลสุขภาพของแม่เองก็มีผลต่อสุขภาพของลูกน้อยด้วย แม่ที่ดูแลสุขภาพอย่างดีจะมีน้ำนมที่มีสารอาหารสูงและสารอนุมูลสารต่างๆ ที่จะช่วยป้องกันการเกิดโรคในลูกน้อยได้มากขึ้น
นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพของแม่เองยังส่งเสริมสุขภาพจิตใจของลูกน้อยด้วย การมีแม่ที่มีสุขภาพดีและมีความสุขจะช่วยสร้างสัมพันธภาพที่ดีระหว่างแม่กับลูกน้อยได้มากขึ้น ทำให้ลูกน้อยมีความมั่นคงและมั่นใจในการเติบโตและพัฒนาตนเอง
นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพของแม่เองยังส่งเสริมสุขภาพจิตใจของลูกน้อยด้วย การมีแม่ที่มีสุขภาพดีและมีความสุขจะช่วยสร้างสัมพันธภาพที่ดีระหว่างแม่กับลูกน้อยได้มากขึ้น ทำให้ลูกน้อยมีความมั่นคงและมั่นใจในการเติบโตและพัฒนาตนเอง
ดังนั้น การให้นมแม่เป็นมหัศจรรย์ที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคในลูกน้อย และการดูแลสุขภาพของแม่เองก็เป็นสิ่งที่สำคัญในการสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาวของลูกน้อย ดังนั้นหากเราต้องการให้ลูกน้อยมีสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ การให้นมแม่และการดูแลสุขภาพของแม่เองควรเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญอย่างมาก
Reference
- “Breastfeeding and the Risk of Infection at 6 Years” (2016) https://pediatrics.aappublications.org/content/137/4/e20152348
- “Breastfeeding and the Risk of Sudden Infant Death Syndrome” (2017) https://pediatrics.aappublications.org/content/140/5/e20171324
- “Breastfeeding and the Risk of Childhood Leukemia: A Meta-analysis” (2015) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26562270
- “Breastfeeding and the Risk of Inflammatory Bowel Disease in Children: A Systematic Review and Meta-Analysis” (2016) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27494645
- “Breastfeeding and the Risk of Type 2 Diabetes Mellitus in Childhood and Adolescence: A Systematic Review and Meta-Analysis” (2015) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26082643